「その本は」は誰でもすぐ読めてカンタンに読書感想文が書ける魔法の本

義実家嫌い40年の私が義母になって学んだのは「存在自体が罪」（自戒込め）

比叡山延暦寺は根本中堂改修中でも行く価値は大　足腰に自信があるうちに

越前がにを福井県敦賀市で食べられなかった訳と楽しかった観光地

明智光秀　ゆかりの地はどこ？　居城や菩提寺についてご紹介

おごと温泉イメージ一新京都の奥座敷で比叡山延暦寺のお膝元

社会保険労務士　試験　一発合格　３年の紆余曲折を経て

社会保険労務士　資格取得後　事務所開業費用と廃業した理由

資格取得して役に立ったベスト３＋α　長い人生で本当に必要なこと

通信講座や資格の選び方、無駄にしない３つの方法　死格にしないために

鬼滅の刃　台詞の力　大人やシニアにこそ刺さる30選　

鬼滅の刃アニメ門外漢がみた魅力と映画を観る前におすすめすること

ERAアメリカのフェミニズムの歴史を理解できるドラマと映画

映画「花束みたいな恋をした」を観ると晩婚化・未婚化の理由がわかる

映画「素晴らしき世界」感想　西川美和監督×役所広司は想像以上

アイデンティティ確立は世界の哀しみに向き合って西加奈子「i」感想

おしん再放送を見る方法とあらすじを2019年に視た感想とともに

「渡る世間は鬼ばかり」の再放送予定とparaviで全話視聴可能

スポーツクラブ

スポーツクラブは筋トレ、有酸素運動、スイミング、サウナとコスパ最高

50歳から通い始めて、6年後にはフルマラソンを5時間で完走し、硬いのが自慢？だった私が過去最に柔軟性も高まっていました。コロナ以前は60分のヨガは心身を整え柔軟性の向上による怪我防止のため、45分～60分のハードなプログラムが大好きでした。それが、30分のヨガで身体がカチカチになっていることに気付かされ、多少の筋肉痛まで感じる有様でした。もし、このまま退会してしまったら自発的に運動を続けられるだろうか、半年ランニングや筋トレから離れていただけでこの退化、老化は進む一方の年齢で空恐ろしく感じました。在宅ワークで歩行困難に陥った夫の経験から運動の必然性を感じました

2020.10.08 2023.01.06

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